Je kunt een AI-prompt het beste zien als een duidelijke instructie of een "startschot" dat je aan een AI-chatbot geeft om een specifiek resultaat te krijgen. In plaats van simpelweg een vraag te stellen, is een goede prompt een recept met de juiste ingrediënten: je vertelt de AI precies welke rol hij moet aannemen, wat de context is en hoe hij moet antwoorden.

Zie het als de manier waarop je een assistent aanstuurt: hoe helderder en gerichter jouw opdracht is, hoe magischer en persoonlijker het antwoord wordt. Met de juiste woorden verander je een algemene chatbot in een deskundige psychologische sidekick die precies weet hoe hij jou moet spiegelen.

Deze vraag krijg ik graag! Het verschil tussen een willekeurig gesprek met ChatGPT en het gebruik van mijn prompts is het verschil tussen een praatje in de kroeg en een sessie bij de psycholoog. Zonder de juiste sturing blijft een AI vaak hangen in oppervlakkige adviezen of "pleasend" gedrag, waardoor je niet echt tot de kern komt.

Mijn prompts zijn door mij als erkend psycholoog zo ontworpen dat de AI de juiste methodieken (uit bijvoorbeeld ‘ACT’ en psycho-analyse) toepast en de kritische vragen stelt die je zelf niet zou durven stellen. Je koopt dus niet zomaar een tekstje, maar een veilige, psychologische structuur die voorkomt dat je in cirkels blijft praten en je daadwerkelijk helpt je blinde vlekken te ontdekken.

Notion is een digitaal notitieblok en planner in één, die je helemaal zelf kunt indelen met handige bouwstenen. Je kunt het gebruiken voor simpele lijstjes, maar ook om hele projecten of je volledige administratie overzichtelijk bij te houden. Het is alsof je je eigen persoonlijke website bouwt om je leven en werk op orde te krijgen, zonder dat je daarvoor hoeft te kunnen programmeren. Je kan hem als app downloaden of in je webbrowser gebruiken.

Nee! Je kan het dashboard gewoon openen eens je de gratis versie van Notion hebt geïnstalleerd.

Nee! Je kan deze gesprekken gewoon voeren met een AI chatbot naar keuze. Je kiest zelf of je een upgrade wilt naar een betalende versie. Hierdoor unlock je meer gesprekken en andere features die verschillen per platform. Maar het is dus niet nodig om gebruik te maken van de prompts die ik je geef!

Ik heb een korte onboarding video gemaakt waarin ik je alle uitleg geef over hoe je in Notion aan de slag kan met jouw Psydekick Dashboard. Deze link zou je mee ontvangen in de mail die je krijgt na aankoop van het dashboard.